やっぱり痩せるには20時までに食事を

すませて、23時までにはねる！

これって王道っていうか💦

わかってはいたけど

そんなの無理ーって

自分に言い訳してた。

でもやる気スイッチ入ったので（笑）

今夜はヨガに行って帰りに少し買い物したけど

20時前にはもどらなくっちゃ！

って思ってふらふらあまりしないで

スーパーに寄ったら余計なもの買いそうだったから

夜の値引きねらうのもやめて（笑）

これってシンデレラみたいだわー☺️

今度から彼が遅番シフトの時は

23時過ぎてしまうけど、

帰りの電話してたら寝るのが遅くなるから

寝ちゃうよーって言おうと思う^_^

夜体重はかったら朝と同じ💕❤️

少しお腹すいてきたけど

そのまま寝ちゃいます‼️

おやすみなさい😴

ドラマは明日の朝みることにしよう☺️