ヨガ再開
ようやくヨガの予約日。
前の晩から夢みてしまった。
始まる前にすごい並んだのに
いざとなったらヨガマット忘れてたり💦
なぜか並んでたのが
ビュッフェの列で
よそってもらって食べてたし😭
今朝から何もってけば、、
とか久しぶりすぎて💦
と途中まで記事書いて保存して、
行ってきましたーー☺️
やっぱり行くだけでも
歩くし、その時間と前後は食べないし(笑)
レッスンスタジオに入ると
いるだけで汗が出てくるし、
普段動かさないところを
動かしてスッキリーー☺️
大量の汗かくのも気持ちいい。
この前、
マジマジと彼から
言われてしまい
自覚はあったけど
やっぱりバレてるよね、
そりゃバレるよね💦
薄着で行ったのが失敗だった😭
薄暗いとまだごまかせたけど💦
いや、ごまかせてないか💦
だけど服装でも
目立ち具合がまた違うというか…
帰りのエレベーターで
二の腕ムギュッと捕まれたしーー
そのあと
後ろに隠れてたら
笑われたけど😭
「 痩せたらさーー
もっと反応するよ😁」
なんて言われたし。
今でも充分反応はしてくれてるけど、
もはや条件反射かもしれないし、
私もこのままじゃまずい💦💦💦💦
とはずーっと思ってたけど
なぜか体重は鰻のぼり😭
毎年健康診断のたびに
今日からまたがんばるぞ!
と思ってあっという間に1年だしなー。
健康診断は来週にせまってきてるし😭
去年の秋から
ヨガはじめていい感じだったのに
お正月でゆるみ、
そのあとコロナで全く
動かなくなって
悲惨なことに。
でもまた再開したから
きっと大丈夫だと信じよう☺️
ヨガバームも
そろそろなくなってたので
また作らなきゃ。
売ってるモノは高いので
成分みて自分で作ってます。
白色ワセリンとシアバターを
ジャムの瓶とかに
適当に入れて湯煎にかけて混ぜて
容器に入れると売ってるヨガバーム
そっくり😍
シアバターの方が溶けにくいので
そちらを先にいれて溶かしてから
ワセリン入れるといいかも。
冬場はこれで
かかとのひび割れにならずに
すんで助かりました。
それにしてもヨガの後の
ウエアーは自分のだけど
臭すぎるー💦
即洗濯です。
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