彼はズルイ!
彼はズルイ!
だって全く体型が若い時からかわらないらしい。
もちろん私がみてる限りでも
全然かわらない💦
鎖骨のくぼみとか、
お腹のななめの筋肉の線とか
大好き(笑)
全くこの年でお腹が出てないって
ありえないわーー
かと言ってガリガリというわけでもなく
昔運動してたから骨格はわりと
ちゃんとしててそこも好きだったりする☺️
体重計にも全然乗らないのに
毎年の健康診断ではほぼ体重がかわらない
そうだし。
ほんとずるい😭うらやましいー
万年ダイエッターの苦労なんて
理解できないんだろうなー
でも出会った頃からどんどん大きくなって
いいってはずはないわけで💦
たまーに、
もう少し、、、、
もっと****しちゃうんだけどなぁ、、
とか
かなり言葉に気を使いながら
心の声をもらされてて、
私も申し訳ない気持ちでいっぱいなんだけど
大した努力もしてないけど
やっても無理で、と諦めも半分😭
彼は努力はしてないけど
習慣として
普段からジーンズとか
チノパンみたいなのならベルトしてるとか
痩せる体質が身についてるのかも。
私はついつい楽な格好ばかり😭
それから何も気をつけてないけど、
食べる欲がないというのが私との違いかなぁ。
例えば仕事で疲れて帰ってそのまま
何も食べないで何時間も起きないで
眠り続けるとか、
仕事中も忙しいと面倒で食べなかったとか
そういうことがよくある。
私はというと
とりあえず食べてから何かするとか
疲れて帰ってきて
何か食べてぼーっとするとか
適当に手軽に食べれるものをついつい💦
食べることでストレスや時間を
埋めてるっていうか…
そして夜遅くまでドラマとかテレビみるの
大好きで、ついつい💦
家にいることが多くなり
飲み会とか減ったけど電車ででかけることも
なくなったし、、
気にはしてたけど
ジワジワ増え続けてほんとにヤバイ😭
そんなところに友達が20キロ近く痩せたと
きいて、そういえば前に
こんなサプリ飲んでるんだよ、
って教えてくれたのを思い出して
もう一度調べてみることに。
前に教えてもらったときは
口コミとか読んで少し怖くなったのと
効果があるのはかえって怖いなーって
思ってその時はまあいいや、って
思ったんだけど、
もう太り続けるのは限界😭
マックス超えてるーーー😭😭😭😭😭
サプリの副作用より
肥満の弊害の方が多い!
カラダ重たくてやる気起こらないし
がんばろう!って思っても
全然減らない。
それどころかまた増えてたりして、、
意を決して
もう一度調べまくり、
私なりに納得したので
まずは少量から試してみることに。
100円ショップでピルカッター購入して
まずはお昼に半錠飲んでみた!
空腹時に飲んだら気持ち悪くなったよ
と聞いてたのでちゃんと食べれて飲んでみたけど
私は大丈夫みたい🙆♀️
飲んだら昨日食べて置きっぱなしにしてた
ザラメせんべいみても
何も感じず(笑)
プラシーボ効果?とも思ったけど
友達も全く同じらしい☺️
平気そうだったので
3時くらいにもう半錠飲んでみたけど
体調に変化はないけど
食べたい、って衝動がゼロ!
夕飯抜くとか絶対できなかったのに
全然平気ー💕❤️
夜の10時頃少しお腹すいたなーと
思ってイチゴを少し。
調べてみたら6〜8時間で効果が切れるらしく
ちょうどそのくらい時間たってたけど
ドカ食いしたいとは思わなくて就寝☺️
朝起きてはかってみると500g減!
ここ最近、食べなくても全然痩せないのに
(といいつつ食べてるをだろうけど)
久しぶりに体重減ってて
テンションあがるーーー!!😍
次の日、朝と午後に半錠ずつ。
朝と昼食べて夜食べなくても平気で
次の日の朝800g減‼️
おまけに仕事あがりに買い物しても
余計なお菓子とか買う気にならないから
節約にも(笑)
何しても痩せなかったし
たまたま減ってもすぐに次の日には
もどってたのに継続して減るなんて😍
あんなにチョコチョコ食べてたのに
全く無駄に食べたいと思わなくなって
感動してます。
カラダ壊したくないので
飲む前に食べるものを選んで食べるように
なったし、あんなに好きだったお菓子とか
揚げ物とか食べたいと思わないし☺️
私みたいなリバウンド女王には
これは神様みたい❤️
何度願ったことか。
もし願いを叶えてくれるなら
いくら食べても太らないカラダにして!
とか
ここからお肉もってって!
なんてよく妄想したなぁ😭
結局食べてしまって自己嫌悪とか
あきらめてしまってとか、
知らず知らずのうちに口寂しくて
何かつまんでたり、、
原因はわかってるのに
せっかく痩せてもキープできなくて
また元の木阿弥だったり😭
でも食欲との戦いがないなら
これはもしかして楽しみながら
痩せられる??
飲むと、
カラダの中で燃えてる感じがあって
かなりの手応え感じてます。
まだ2日しかたってないけど
また報告しますね^_^
個人的に思ったのは
普段からダラダラ食べてしまうとか
疲れてつい手軽な物を食べてしまう、
何をやっても痩せない、
とりあえず食べてしまう、
お菓子とか好き、
そんな人にはおすすめな気がします。
運動で消費するカロリーは大したことないし
かえって食欲でてしまったり、
太ってるときはカラダへの負担も大きいから
とりあえず家事や歩くことなんかを
増やしてかなー
でも血圧が高いとか心臓が弱いとか
妊娠したいとか、
やめておいた方がいい場合もあるみたい
なのであくまでも自己責任で☺️
きちんと用法容量をまもれば
友達も1年継続してるし
私にはあってるような感触です^_^
カフェインが多いらしくて
いつもより仕事や家事にがんばれるので
普段の生活の改善も影響してるのかも!
また報告しまーす☺️
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