3泊4日
3泊4日も息子が旅行に行くらしい💦
よりによって今回は彼の仕事の休みとか
ほぼ関係ないし、シフト的にも会えるか微妙😭
旅行から帰ってくる最終日が唯一の休みだけど
なんと今回はゴルフ⛳️
うまくいけばそのあと会えるかもしれないけど
特に息子が不在のこととはあまり
関係ないしなぁー
それよりも旦那と2人きりの方が
すごくやだ💦
多分息子がいないことに
気がつくかはわからないけど、、
もう今さらだとは思うけど、
絶対したくないし…
かと言って
1人で部屋に泊まってもねぇ😭
とりあえずごはん作りからは解放かな(笑)
ダイエットにも勢いついてきて
今朝はまたベスト更新で
前日よりも0.9キロ減ってたし💕❤️
🌟20時までに食事をすませ23時までに寝る。
🌟テレビを見ながら食べない。
🌟食べる前に記録する。
食べるものはプロテインとか酵素ドリンク
サプリ(リポドリン)、豆乳
サラダ🥗などで1日1000キロカロリー
ヨガにも行って、、
仕事もして、、
こんな感じでやったら
効果的面みたい☺️
子どもいないならそんなに買い物も
しなくていいしー^_^
6月の健康診断まで、
ひとまず減らさないとね‼️
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