朝、彼からのLINEに気がついて

電話しようとしたら、、

きましたーー😭

つりそうに💦💦💦💦💦

ピキーってきて、、

完全にツル少し手前でしたが

それ以上動かせない😭

そういえば4時に目が覚めたときに

水分とろうとしてやめたんだった💦

息子に水もってきてーー

っていいたかったけど

とにかく、落ち着いて、、

深呼吸して、、

って見渡したら

少し離れたところに

一昨日飲んだ残りの水（笑）

なんとか飲んだら

少しずつ落ち着きました。

少し休んだ方がいいのか

悩んだけど、、

またヨガに来ちゃいました（笑）

水分補給はまめにしないと

だめですね。

教訓です💦